男人补肾无非是通过饮食、药补或者健身来达到改变肾虚的状态，那么补肾菜怎样做才好吃？补肾菜的做法有哪些？
一、枸杞猪肾粥
猪肾剖洗干净，粳米、枸杞等一块放入锅中，放入适量的清水同煮成粥，放入些许调味料进行调味既可以食用。其味道非常鲜美，配上枸杞有大补功效。
二、芝麻海参排
先将海参改一字条，海参放入姜片、葱节、料酒、胡椒粉、味精、盐、鲜汤的锅中烧入味，鸡蛋与干细豆粉调成蛋豆粉，生菜切丝，拌成糖醋味，将海参裹上蛋豆粉、面包粉，沾上熟芝麻，入热油锅中炸酥起锅，装盘，镶上生菜即可。
三、四子麻雀粥
麻雀5只，覆盆子粉、菟丝子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克，粳米60克，生姜、葱白、食盐各适量，白酒少许。麻雀去毛、内賍，洗净用白酒炒，然后与粳米同煮粥，粥将成加药末及调味品，煮至粥成。温补肾阳，收敛固精。空腹食用，每日2次。适用于中老年人肾阳虚者。
四、母鸡滋补汤
黄芪、山药各30克，党参、当归各10克，老藕克，老母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净；余药布包，老藕切块；调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包，同放锅中，加清水淹没，武火煮沸后，转文火炖至鸡肉烂熟，去药包及调料，食盐、味精调味服食。可益气养血，适用于男子精血不足的食补食疗。
五、秋葵炒肉
洗干净秋葵，将秋葵斜刀切成片，准备好切好的胡萝卜和葱，猪肉提前用酱油和盐腌制20分钟；倒入两勺亦舒堂火麻油，然后将葱和胡萝卜炒香，大火将猪肉倒入，倒入蚝油，再翻炒至8成熟，中火再倒入秋葵翻炒至熟，放盐即可出锅。
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