大家都知道，四季有春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒的变化，而人的五脏、气血、精神也会随着时节的变化而变化，所以调理月经也需要「天人合一」，春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺，冬养肾。
还有一个月就到立冬节气了，自立冬开始，自然界阳气开始闭藏，天气开始寒冷，养生调体最重要的是要顺应天时，把阳气收藏到肾里，不过度消耗阳气和精血，这就是最好的补肾固精之法！驱寒暖身，养护阳气立冬天气寒冷，寒为阴邪，如果不避寒，首先消耗的就是我们宝贵的阳气，接着寒邪侵入体内，有些人会反复感冒发烧，有些人会经常肌肉骨骼疼痛；
女生如果不注意保暖会出现或加重痛经、手脚冰凉、情绪低落，因为血遇寒则凝，所以整个冬天都要驱寒暖身，既可以养护阳气，又有利于血脉经络通畅！
记住，暖又通的女人，皮肤红润、身材匀称、大姨妈好，抵抗力强！
调养脾胃，做好引补冬天，是进补的黄金季，冬天补得好，来年体质会有很大的提升，可以说冬补可以影响你一年的健康！根据中医四季五补原则，冬要温补，但很多人进补时会发生“虚不受补”的情况，像素来体弱的人，或脾有湿热的人，或脾胃虚消化差的人，服用滋补品不仅达不到补虚效果，反而出现上火牙疼、口腔溃疡、便秘、长痘、嗓子疼、腹胀便塘、恶心头晕等不适。
所以进补前有件事情非常重要，一定要先做引补，即调理好脾胃，既能增加滋补效力，也能防止“虚不受补”。
所以，调养脾胃从立冬开始，趁着冬天脏腑气血旺盛，把脾胃调好，到了冬至进补黄金期，根据自己的体质，好好进补，让体质来个大升级！立冬姨妈福袋，提前为大家准备好了，以驱寒暖身、调养脾胃、补肾固精为调理原则的调经好物，强烈推荐女生们用，错过这个时机，到冬至该补的时候补不进，白白错过天赐良机，到时候只能干着急了！而且姨妈调理福袋还是根据你的月经类型来定制的，个性化调理哦，有12种月经类型，就有12种调理方案；同时还会充分结合月经四个周期（月经期、经后期、排卵期、经前期）的生理特点，该补的时候补，该疏通的时候疏通，事半功倍！o月经期（从月经第1天到月经完全干净）为了让经血顺利排出，暖宫驱寒，活血化瘀
o经后期（月经干净后1~7天），阴血损失较大，体内血虚。滋阴补肾、补血
o排卵期（月经干净后8～14天）为了促进卵子排出更有力量。补肾助阳、补气血
o经前期（月经来前一周）月经来之前气血处于瘀滞状态，疏肝理气、活血化瘀只需要提前做个月经测试，就可以定制属于你的姨妈福袋了
如果你每次来大姨妈，肚子痛、腰痛，甚至痛得全身冒冷汗；如果你有时候提前驾到，让人措手不及；有时候又让人望穿秋水；如果你大姨妈来之前，感觉变了一个人，脾气急躁易怒，烦躁睡眠不好，上火长痘；如果你大姨妈颜色可能发暗发黑，也许颜色是淡粉色，亦或颜色鲜艳得很......一定要定制一份属于你的姨妈福袋，因为很多用户都说不仅大姨妈有改善，身体的其他症状也跟着好了！这么多的好评，都是近期的真实用户反馈，活法儿姨妈福袋从年夏至首发至今，已经四年多了，为位用户定制了姨妈福袋，可以说是全网少有的个性化定制调经产品；
既有5个产品（茶饮、膏方、丸子、足浴粉、代餐粉等药食同源产品）好吃的好用的，能用一个月，才元，比单买产品划算。
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不过立冬福袋产品会不一样哦，会有什么呢，我们一起耐心等待，11月4日发货！ 戳阅读原文，定制姨妈福袋！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇