/医院“龙砂膏方”
今年重阳，医院第三届“龙砂膏方节”正式启幕。当日，医院举办“杏林百家讲坛”公益惠民讲座，由无锡市名中医、医院内科主任壮健教授及龙砂医学流派研究所陶国水教授，与广大市民群众共同分享冬令进补养生保健知识及经验。秋冬话养生养生所谓“养生”也称“摄生”，“养”即保养、调养、摄养、护养之意，“生”即生命、生存、生长之意。养生的内涵，实际上就是如何保养人体的正气，中医养生是从保养正气开始的，只要正气旺盛，邪气就不能侵入机体了。陶国水教授在讲座中提到“一正辟三邪”、“正气存内，邪不可干”，“正气”就是人体的“精、气、神”，需要自身的重视和培护。中医的特色优势之一就是养生“治未病”，而最高明的养生方法就是要达到“天人合一”境界，《黄帝内经》早说“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。“膏方”是以养生保健为主要目的所服用的中药膏剂，又称“膏滋”，滋即滋补之意。膏方，是依据中医理论，为个人量身定制的一种兼顾补养与治疗、经特殊加工制成比较稠厚的内服膏状中药，是一种保健却病、养生康复的制剂。它是在中医理论指导下，以辨证论治为基础，根据人的不同体质、不同疾病、不同证型制定相应的处方，并在大型复方汤剂的基础上，按照一定的加工工艺制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。为何冬补养生选择“膏滋”？因为从剂型上讲，膏剂粘稠，在体内吸收慢，停留时间长，比其他剂型能更好地发挥滋养作用。同时还具有稳定持久、体积小、不用煎煮服用方便、口感好、易于贮存、方便携带等优势。民间服用膏滋进补的民俗范围最早主要是江南苏锡常和浙北地区，东至上海，西至镇江，环太湖的龙砂文化区是膏方民俗的中心，在龙砂文化区民间至今流传着冬季自己制作“膏滋”的传统。膏方与“龙砂膏方”民谚说“冬令进补，来春打虎”。冬服“膏滋”是顺应自然规律，在阴极阳生之时服用一些滋补肾命的药物，将有利于肾藏精化气功能，加强命门元精的储备，提升来春新一轮气化机能。通俗点讲就是给自己的身体“施点基肥”。医院“龙砂膏方”汲取“龙砂医学流派”之学术精髓，组方思路遵循“七损八益”时相规律，以中医整体观及辨证论治思想为基础，以“三辨”、“三调”、“三结合”为独特优势，运用《黄帝内经》“五运六气”学术理论因时开方，运用《伤寒论》经方“体质方证”理论辨体调膏，以达调适阴阳、调畅气血、调和五脏之功效。适宜于普通养生人群、亚健康人群及慢性病稳定期患者。△爷爷奶奶：认真做笔记，回去可要好好学习“开路药”与“细料药”的运用服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。因此，在部分人群正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”。“开路药”通常提前2-3周服用。“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，通过观察服药后的反应，能为医生开列适合患者需要的膏方作好准备。参茸类和其他价格昂贵的药材，行业内统称为细贵药材，是处方中体现膏方补益虚损功效的重要组成部分。细料药的品种来源主要有：参类（如生晒参、红参、西洋参等）；贵重的动物药（如羚羊角粉、鹿茸片、海马、海龙、紫河车粉、蛤蚧粉、珍珠粉等）；贵重的植物药（如藏红花、川贝粉、三七粉、枫斗等）；贵重的菌藻类药（如冬虫夏草、灵芝、灵芝孢子粉等）；药食两用的补益品（如黑芝麻、胡桃仁、枣泥、龙眼肉）。这些细料药未必每剂膏方都要含有，运用是因人而异的。有些市民家中已备贵重细料药，也需根据个人体质症候，让医生确定是否需要加入膏方，不能盲目添加。△奶奶向记者展示伴手礼—膏方膏方调治需避免认识误区膏方适用于慢性病病情稳定者、病后体弱或气血不足的人群、亚健康人群。在冬季，膏方可以对慢性病病情稳定者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复；病后体弱或气血不足多见于某些老人和女性朋友；壮健主任认为“亚健康人群”是有健康问题但够不上疾病诊断标准的人群（比如头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠等问题），膏方也同样适合此类人群的调补。壮健主任在讲座中特意指出了几个膏方调治中的认识误区，需要广大市民朋友避免：误区一，膏方是单纯的补药。即使是滋补性的膏方也不都是完全由补药组成。膏方是以补药为基础，但除了能“补”之外，还有辅助治疗、促进康复的功能。根据个体差异“补”的程度也有不同，合理的配伍很重要。误区二，膏方的药味数量越多越好。壮主任建议市民，在和医生交流开方的时候，配合医生询问，反映自己最迫切需要解决的问题即可。误区三，膏方越贵越好。一些贵重的、大补的药材，是否该用、用多少，主要看服用者的身体情况和具体症状。如不对症，反而适得其反。误区四，膏方服用的量越大见效越快。膏方服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每日2次，每次服用1汤匙(约合20～30克)。病情较重、体质较强的人，剂量可以稍大；病情较轻或老年人、妇女儿童等用量宜小。有滋补作用、药性较平的膏方，用量可大些；含药性剧烈的膏方，用量宜小，应从小剂量开始，逐步增加。误区五，膏方能完全替代其它治疗。如果正在接受治疗，特别是一些慢性疾病需长期服药控制病情者，在服用膏方期间不宜随意停药。误区六，滋补膏方家人可以共享。膏方讲究“一人一方”，适合你的不一定适合你的家人，共享膏方，千万慎重。膏方服用注意事项膏方服用有三种方式一是噙化膏方，亦称“含化”：将膏方含在口中，让药慢慢在口中溶化，慢慢咽下，以发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等；二是冲服膏方：取适量膏方，放在杯中，将白开水冲人搅匀，使之溶化，服下；三是调服膏方：胶质黏稠难化的膏方加黄酒或汤药或开水用碗、杯隔水炖热，调匀后服下。膏方的服用时间有几种，需遵医嘱饭前服膏方一般在饭前30～60分钟时服药；饭后服膏方一般在饭后30～60分钟时服药；补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服，一般在睡前30～60分钟时服用；滋腻补益药宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。Tips1、服药时方中有人参忌食萝卜、莱菔子、浓茶等；2、如遇感冒发热、咳嗽、大便溏薄或胃口不佳时，暂停数日，待病愈后再进服。3、忌生冷油腻及辛辣刺激性食物，以免阻碍脾胃运化，影响膏药吸收。4、若冲服时有微量沉淀(为药粉)，请搅匀再服。5、所用汤匙应洗净、烘干，避免生水进入盛药容器。6、每次开盖的时间要短，避免污染，为防止霉变应放入冰箱内贮存。膏方小贴士：为满足服膏人群的不同需求，医院除了由中医师辨证施治开具个性化定制膏方外，还推出固体切片型的龙砂养生膏方，分龙砂固元膏、龙砂固本膏、龙砂养血滋补膏三个品种，以真空小包装形式装盒，每日早晚各服2片。与上述“一人一方”的膏方相比，这种养生膏方具有性价比高、适应面广及携带、服用、贮存方便等优点，为市民群众服用膏方提供更多选择。龙砂养生膏方：龙砂固本膏、龙砂固元膏、龙砂养血滋补膏专家简介
壮健主任中医师，无锡市名中医，南京中医药大学兼职教授，无锡市有突出贡献中青年专家。现任医院内科主任、肺病科(呼吸科)主任，肺病科学科带头人。江苏省中医药学会肺系疾病专业委员会副主任委员、江苏省中医药学会内科专业委员会副主任委员、《无锡医学》编委。擅长中医、中西医结合治疗呼吸系统疾病，尤其是运用中医药治疗咳嗽变异型哮喘、激素依赖型哮喘，采用中药外治防治哮喘以及哮喘缓解期的扶正固本治疗。同时，对慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、慢性咳嗽等疾病的中西医结合诊治颇具心得。陶国水出身医学世家，现任中国老年学和老年医学学会中西医结合分会委员、安徽省中医药管理局中医药文化科普巡讲专家，目前供职于无锡市龙砂医学流派研究所，专职从事龙砂医学挖掘整理与传承应用研究。发表专业学术论文60余篇，参编、参著学术论著6部。主持、参与省、市级科研课题10余项。在研主持江苏省中医科研项目“龙砂医学流派学术思想整理与传承研究”。临床擅长运用中医五运六气理论治疗各种疑难杂病及运用膏方调体“治未病”。北京哪里有治白癜风的医院白癜风前期症状