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六道好吃不贵,荤素搭配的家常菜,不知道您

发布时间:2025/7/2 10:37:35   点击数:

今天小编和大家分享6道家常菜,食材种类丰富,好吃又好做,不知道你会不会喜欢。

羊肉温补,适合冬天食用。孜然和羊肉一起烹调,既滋补又开胃。很多人讨厌羊肉的膻味,可以用姜、料酒去除。不过要切记,羊肉不能和醋、一起食用,否则可能会热火攻心。

香辣虾是一道麻辣鲜香而又不油腻的菜,咸香酥脆,回味无穷。而虾本身营养价值也是极其丰富的,对身体虚弱的人来说是一道不错的调养品。不过虾虽好吃,有过敏史的人要谨慎食用。

小时候以为带鱼只能用来炸,后来发现红烧也不错。这道菜口味偏咸,很是下饭。带鱼具有降低胆固醇的作用,对心血管系统也有很好的保护作用,不知道给老人做什么菜,红烧带鱼段试一试。

这道菜口味偏辣,冬季吃来倒是不错。辣椒可以加速体内的新陈代谢,燃烧脂肪。所以,既想减肥,又想吃美食的朋友,可以了解一下。配上白米饭,超级好吃。

老醋花生是口感偏酸,清爽可口。花生吃多了会腻,但是老醋花生却不会,喜欢花生的朋友可以试一试,用来当下酒菜也是很不错。

皮蛋豆腐制作简单,清热解火,所含的营养成分也是多种多样。豆腐滑嫩,更是老少皆宜。是一道很不错的凉菜。

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