工作压力大，有时候状态不佳，去医院难免会开具滋补养身的药，可是“是药三分毒”，有人抵触吃药。就想能不能从食补来改善状态不佳的问题。
闽菜发源于福州，以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。而以下几道闽菜，都是滋补养身的佳品，男人必吃。
佛跳墙：通常选用鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等汇聚到一起，加入高汤和福建老酒，文火煨制而成。佛跳墙中不仅含有丰富的优质蛋白，还有多种氨基酸、活性成分、不饱和脂肪酸以及各种矿物质微量元素，可以提高身体素质，增强身体多器官功能，抗氧化防衰老，是男人滋补身体的良品。
鸡汤氽海蚌：使用漳港海蚌、鸡肉作为主料，配以牛肉、猪里脊肉等辅料制作而成的美食，具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、低脂肪的营养特点，有利于滋阴明目、强身键体、补虚健胃、补肾养血，体弱、贫血、体虚的人都非常适合食用。
淡糟香螺片：以香螺、冬笋、花菇为原料，雪白的螺片配上殷红的糟汁，脆嫩鲜爽，馨香淳美。香螺肉富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，具有清热解暑、醒酒利尿的作用，有利于痔疮、疔疮肿毒的消退，非常适合久坐办公室的男性朋友。
荷包鱼翅：是福州特色传统名菜，主要原料是鱼翅、海虾和香菇等，富含胶质、蛋白质、脂肪酸及各种人体所需的微量元素，有利于降血脂、补五脏长腰力、益气滋阳、养血固精，对男性调理身体有很大的益处。
闽菜是中国八大菜系之一，菜品丰富多样，除了以上几道，其他的菜品也各有特色，如果有机会，一定不容错过。了解闽菜的小伙伴们，还有什么特别推荐的吗？
