脸色苍白怎么调理 多款汤膳补血养颜

脸色苍白怎么调理 多款汤膳补血养颜 ?对于刚生孩子的准妈妈、以及大病初愈的病人，因为刚刚经历了一次大灾难，脸上会出现苍白的症状，这个时候是需要好好的调理一下的，下面为大家介绍几款汤膳可以补血养颜，避免脸色苍白。四物汤①食材：川芎3g、白灼12g、熟地13g、当归5g②本汤方功效：四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。而且四物汤的功效与作用对女性有很好的补血调经的作用，四物汤的功效与作用可以缓解女性的经痛等症状，还能使女性皮肤红润有光泽。对于常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热问题很有效！可有助于气血通顺、不易手脚冰冷，并使脸色红润、肌肤光滑，看起来更为年轻。八珍汤①食材：当归9g、熟地12g、川芎6g、党参9g、白灼12g、炙甘草6g、云苓12g、白术12g②本汤方功效：八珍汤，中医方剂名，别名八珍散。为补益剂，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病，以及妇女月经不调等属气血两虚者。滋润补血汤①食材：阿胶5g、红枣20g、枸杞子15g、黑米25g、首乌25g、黑豆25g②本汤方功效：女人天生易耗血，如果不善于养血调理，很容易出现面色萎黄、肤涩发枯、头晕眼花、面容憔悴、情绪不稳等，早显“半老徐娘”之态。此汤具有滋阴润燥、补血止血之功效，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，是女人一生滋阴养血的最好选择。补血滋阴汤①食材：红枣20g、枸杞子15g、黑米25g、红豆25g、芡实20g、首乌25g②本汤方功效：此汤补血、滋阴润燥，因为在生活当中女性的身体情况比较特殊，所以很容易出现烦躁或身体比较虚弱的症状；它可以帮助女性补血，养颜美容，尤其是经常在生活中经常会容易出现头昏眼花，睡眠不佳的话，此汤非常适合亲们。螺肉花胶汤①食材：花胶12g、响螺片30g、银耳10g、沙参15g、玉竹15g、百合干15g、海底椰15g、蜜枣10g②本汤方功效：富有丰富的胶原蛋白，汤方中含丰富胶原蛋白的花胶和滋肾养脾的响螺肉,红枣、枸杞子为伍，深受广大消费者的喜爱。还有滋阴养颜功能也是女人的滋润肌肤的水黄金。补气生肌安神汤①食材：北芪30g、党参30g、桂圆肉20g、枸杞子30g、核桃50g、红枣30g②本汤方功效：具有滋补强体，补心安神、益脾开胃，利水退肿、润肤美容等功效。产后缺乏正常运动,此汤可以帮助增强抵抗力、消肿,利于身体的恢复;本汤还可以润肤美容。补虚益气血汤①食材：核桃50g、黑豆50g、桂圆肉20g、枸杞子30g②本汤方功效：具有补肾益阴，补血安神、益脾开胃，滋补肝肾等功效。适用于产后脾胃虚红弱和那些头发早枯以及脸色苍白的患者、精神不振、消化不好、感觉疲倦者饮用。能强身益体、提高免疫力，有利于坐月子时进补吸收营养。益气滋阴调理汤①食材：虫草花12g、鲨鱼唇50g、干贝20g、姬松茸15g、海底椰30g、芡实25g②本汤方功效：本汤是一款四季常用滋补汤,具有补肾益阴，抗菌抗炎、降血压、提高机体免疫力、提高记忆力、止咳润肺等功效。此汤煮好后可以闻到一股虫草花的浓郁香味,全家都适宜。强肾补脾汤①食材：花胶20g、鲨鱼唇15g、银耳30g、百合干30g、红莲子30g、芡实30g、蜜枣10g②本汤方功效：含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。养血滋阴汤①食材：首乌45g、芝麻30g、黑豆30g、熟地30g、核桃50g、红枣30g②本汤方功效：这道食谱具有很好的养血补气还有滋润头发的作用，特别适合那些脸色苍白、失眠健忘以及须发早白的患者。具有滋阴补血、、补虚益气、养血安神、健脾和胃、补肾益阴、解毒等功效。本汤为四季汤，适于体质差、记忆力、易疲劳等亚健康人士。香信红豆汤①食材：香信15g、干贝20g、红豆50g、红枣30g②本汤方功效：本品是健胃消食的干贝，健脾开胃的香信，利水消肿的红豆，补虚益气的红枣。配搭皖鱼尾，味道香浓可口;此汤是四季靓汤，合适于一年家庭老少适宜饮用。健胃抗衰老。如果身体出现了脸色苍白的情况，除了从饮食方面调养身体之外，也要从日常的生活着手，养成良好的生活习惯，这样长期坚持身体也会越来越好的。建议每天中午都要小睡一会，这样不仅能够令下午有着很好的精力，同时气色也会越来越来越好;晚上回家之后洗一个温暖、舒适的澡，可以很好的促进身体中的血液循环，第二天的气色也会更好;梳头也是一个非常好的生活方式，建议每天早晚的时候都可以进行。头部是身体经络汇集的部位，拥有非常多的穴位。经常梳头不仅能够起到按摩头部的作用，同时还可以有效的促进头部气血循环，减少患有风湿病邪的可能，同时一些脱发、白发还有晕眩的情况也可以获得很好的改善。在生活中保持面部红润有光泽是很重要的，给人留下第一印象的就是面部，红润有光泽的面部会让人感觉到健康和阳光，这个就会拉近人与人之间的距离，所以在生活中要好好照顾自己的身体哦。end粤膳汤料店粤膳从事各地参茸补品，山珍海味燕窝的批发和零售。我们价格不一定能做到最低，但能做到最好的品质和服务，我们重视回头客。保证挑选出每一种优等材料给您。







































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