三七是著名的“血管清道夫”，属于“药食同源”的中药材，它具有活血和养血的双向调节功能，长期服用三七粉可以软化血管，促进血液健康，用来保养心血管非常有效。三七调理三高防癌症，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！
2丰富的有效成分和多样的功效三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
3内服外用皆有奇效三七粉可内服或外敷使用。比如用温开水送服，有活血化瘀，降血压，降血脂，保护肝脏，美白祛斑等作用；或者炖药膳可以补血、抗衰老，抗肿瘤，提高人体免疫力，抗疲劳，提高记忆力。外用可以止血，治疗跌打损伤，消肿定痛；或是将适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟后洗净，可活血润肤、抗衰老，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。
4人群不同效果不同三七粉功效众多，对于不同的人群，它的功效也有所差异。对女性来说，坚持食用，可以美白靓肤、淡化色斑、妇科痛症，预防子宫肌瘤，治疗手脚冰凉等妇科疾病。男性服用，则可以养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺。对于中老年人来说，可以改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。儿童建议遵医嘱再食用！
5养生精选文山三七研磨成粉三七最道地的产地在云南文山，最常用的吃法就是磨成粉之后，加入各种饮品中。正宗文山三七，研磨成超细三七粉后会使得效用得到最大程度的释放，从而更好的达到抗疲劳、抗衰老、降三高、提高机体免疫功能的功效。养生堂此次为大家推荐的超细三七粉采用了独立小袋包装，完全和专家的方子一致，每1小包1.5g，不用自己量取用量，也方便出游时携带。
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