随着现在人们工作、生活压力越来越大，脱发朋友也逐渐增多，在脱发的同时很多发友会发现自己头发容易特别容易油，一天不洗就出不了门、头发很细软、掉发量也逐渐多，偶然间照镜子发现仅有的头发已经这挡不住头皮了，显得和实际年龄很不符合，带来社交中的诸多影响及增加自己内心自卑心理，这些都是脂溢性脱发的常见表现，不要小看脂溢性脱发，据调查，有1/4男性都在脂溢性脱发之后发展成为了“秃顶”。目前很多人不了解自己为什么会得脂溢性脱发和相关的救治方法，下面就给大家科普一下
你为什么会得脂溢性脱发？
有些人对自己掉头发的事情不能理解：我的身体很好，什么毛病没有，为什么也会掉头发？难道是肾虚？其实大部分脂溢性脱发的人身体确实没有健康问题，脱发的原因在于遗传性和毛囊的特性。现在科学已经定论，引起脂溢性脱发最主要的原因就是遗传因素，加上DHT(dihydrotestosterone，双氢睾酮)的作用。青春期以后，睾酮会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，通过细胞膜进入细胞质，而细胞质中的5α-还原酶会和睾酮反应生成DHT，进入细胞核，对细胞的代谢系统产生作用，导致毛发生长期缩短，提前进入休止期、脱落期，但由于毛囊的健康活性受到了影响，导致毛发脱落后不再生长。
控油是否可以缓解脂溢性脱发？
由于脂溢性脱发很常见的症状是油脂特别多，很多人都认为是因为“出油多”导致了脂溢性脱发，所以通过“控油”的办法来解决脂溢性脱发，这个说法是很不科学的。脂溢性脱发的根源在于雄性激素水平偏高，而皮脂腺对雄激素很敏感——皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大，产生更多的油，由于脱发导致头发量减少，油脂难以充分代谢，就会更油。所以，出油多只是脂溢性脱发的一个附带的特征，而并非是出油多导致了脂溢性脱发的原因。有些人正常的头发出油量大，但是不脱发，因为他们毛囊中不含“脱发”基因，也就是5α-还原酶，所以高枕无忧。
但是需要说明的是，我们的头发不单纯是起到美观的效果，头发的作用还有代谢油脂、改善头皮血液循环的作用，油脂分泌旺盛，在毛囊萎缩不健康的状态下，无法被代谢出来，油脂残留确实是对头发健康不利的一件事，因为油脂会堵塞毛孔，也会带入一些细菌，影响毛囊的活性。对于油脂分泌旺盛的人来说，保持头皮清洁是很重要的，也就是我们常说的“控油”，现在很多洗发护发的产品可以有效清除油脂，生活中一些良好的习惯也能够减少自身的油脂分泌，但想要彻底改善由于脱发引起的油性头皮环境还是需要从根本解决，那就是增加毛发量。
哪些事情可以减缓脂溢性脱发的程度？
脂溢性脱发是很难控制的，因为无论是基因还是激素，都是深层次的原因，很难通过人力改变。尽管如此，还是有一些建议可以带给大家，来减缓脂溢性脱发的程度。
首先，物理理疗可以有效改善头皮生长环境，其主要针对改善“头皮”问题，营养头皮的主要措施，解决头皮屑增多、头皮油性重堵塞毛孔及皮层干燥、营养不足等头皮问题。无任何副作用，适用人群非常广泛。受到了广大多发友的青睐。
其次，治疗男性脂溢性脱发最有效的两类药物——推荐米诺地尔酊和非那雄胺片。米诺地尔和非那雄胺是国际上通用的治疗脱发药物，是经过FDA认证的药物，部分品医院医生也在推荐。药物使用请在专业医生指导下使用，不要贸然出手，因为要涉及到药物的使用计量和方法，这两种药物经济实惠效果很好，但是很医院或机构会推荐用其他的昂贵药物，在使用周期长的情况下会增加不小的经济负担，而且效果很难有上述两种药物明显。
第三，饮食清淡，多吃一些富含蛋白质、维生素B2、维生素E类的食物，可以调节人体油脂分泌，也有利于健康，比如五谷杂粮粥、菠菜、三文鱼、黑桑葚等等。
第四，规律的生活习惯与作息。每天保证充足的睡眠、舒缓精神压力、少抽烟等良好的生活习惯，可以减缓脂溢性脱发的脱发时间，现代人之所以脂溢性脱发如此常见，和经常熬夜、压力大有很大的关系，烟中的尼古丁也会影响到脱发，不可忽视！脱发很影响个人形象，会给人精神带来很大的压力，也不利于社交、婚姻和工作，有脱发困扰及时咨询专业人士、尽早防范、科学针对，这才是正确的态度。
在过去很长的时间中，人们对于头发健康问题都没有引起真正的重视，等到头发已经掉到严重程度后影响了形象才追悔莫及。其实，尽早了解脱发原因、掌握科学的方法，在掉头发刚刚开始时还是可以逐渐恢复的，否则一旦到了秃顶的程度，毛囊已经坏死，就只能植发了。而再严重的，恐怕任何的方法都无济于事，留下终身的遗憾。
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