据《黄帝内经》记载：
女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八，则齿发去。
也就是说，女性35岁左右、男性40岁左右起，肾功能开始走下坡路，临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等。
男人会因为各种各样的原因而导致自己的肾虚，肾不好，所以影响了工作，生活，夫妻感情。那么，要如何判断自己是否肾虚呢？
男性肾虚表现
夜尿增多
对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那就是肾虚严重了。
头晕耳鸣
如果你经常感觉到头晕耳鸣的话，可能你会有很大的压力，这个时候，你会觉得眼睛发花，天旋地转，恶心呕吐等滋味，其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后，使脑所养失去，就会出现头晕，耳鸣、记忆力下降。这个时候，就是肾虚了，你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气的，自然，头晕耳鸣的症状就会消失了。
畏寒体冷
当夏天的时候，天气很热，本不应该感觉到凉，可是如果天气有变，例如刮风或者是下雨的时候，你就会感觉到格外的冷，这个时候，你就要好好考虑一下了，有可能你就是肾虚了。你可能会腰膝酸痛，神疲倦怠，少气懒言，口淡不渴等症状。
房事过度
中医有一个讲法，那就是肾藏精，也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来，对人体的五脏六腑都有着极大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破的话，那你就有可能出现，例如，阳萎，早泄，滑精，精液病等病症。这个时候，你也会伴有例如精神不振，头晕目眩，失眠健忘，腰酸背痛等肾虚的现象。
腰痛
腰痛，大家都知道，肾虚的时候，就会腰痛的。是的，没错。这个时候，一般情况下可能会有以下的情况，一种是内伤，一种是劳损。对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如，长期以一种姿势劳动，就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话，要好好调理加休息。
人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。
女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。
女性肾虚表现
怕寒畏冷
同样的环境下，别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦？你是否一受凉就拉肚子，还会觉得手脚冰凉？中医告诉你，这些都是肾阳虚造成的。临床研究发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。
脱发
曾经的乌黑长发渐渐干枯稀疏，失去光泽，一星期一次的专业护理也挽救不了你头顶的尴尬局面。那么就要考虑是不是与肾功能减退有关了，因为“肾，其华在发”。
失眠烦躁
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。(肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。）
发胖、四肢无力
你是否在困惑自己无缘无故地发胖，而食量却没有增加。即使每天运动几小时，效果也不尽理想。很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，发胖的罪魁祸首之一就是肾虚！
黑眼圈、眼部浮肿
早晨起床时，眼睛干涩，下眼睑浮肿严重？小心，这些都是肾虚的信号！肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能减退，导致水肿。
尿频尿急
每次逛街，即使憋着不喝水，还是老想上洗手间。可是每次尿量又特别少，心里时时刻刻都在惦记上洗手间。
月经不调
肾气充盛才能使气血和调，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
更年期
肾是人体的重要器官，具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能，对女性的生殖健康有着不可替代的重要作用。肾虚的女性表现之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必将引起更年期提前。
性欲减退
肾主发育和生殖，肾虚自然会影响你的性欲。如果30出头的女人感觉性欲减退，那就是肾虚的表现。
不孕、难孕
中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，自然会影响生殖能力。
温补肾阳·调节精气神
冬令进补海龙胶
时下也正值冬令进补的最佳时节，而当代社会的很多人对阿胶十分的熟知，也懂得会在适宜的时候进补阿胶。却不知海龙胶同样对我们的身体十分有益，无论男女进补，都能达到温补肾阳，调节精气神的目的。
男性进补海龙胶
温补肾阳、活血止痛、
填精补髄，强壮腰膝。
用于腰酸足软，精神萎靡，畏寒怕冷，
面色光白，男子阳痿遗精等，
对亚健康男性及备孕男性有很好的疗效作用。
女性进补海龙胶
活血止痛，女子宫冷不孕，
对于子宫保养有很好的疗效作用。
海龙胶可促进精子与卵子的增加与活力，能够帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。与此同时还能够增强记忆，使人头脑清醒灵活，提高工作效率。
圣爱名医推荐
张云程ZhangYunCheng
圣爱中医馆疑难病专家/主任医师
专家简介
张云程医生，主任医师，首届四川省名中医，是享受国务院特殊津贴的中医专家。毕业于成都中医药大学，师承5代名医，全国名老中医王临轩、王安民。从事中医临床科研工作40余年。撰写论文30余篇。分别选载国家级科技出版社《男科医论》和中医、新中医等多家杂志公开发表，且有8篇被评为全国优秀论文，在国际国内学术大会交流。
张云程医生曾在年成功研制了以治疗前列腺增生和急慢性前列腺炎的国家准字号新药及增强人体免疫的保健品多项。先后获得过8项省、市科技进步奖，经专家鉴定为“居世界先进水平”和“达国内同类研究的领先水平”等。
与此同时，张云程医生还对肿瘤调治，提高免疫机能、增强抗病力、抵制癌细胞转移、延长生命等方向的治疗效果明显。
擅长诊疗（消化系统疾病、呼吸系统疾病、妇科）
疑难病：肿瘤调治，提高免疫机能、增强抗病力、抵制癌细胞转移、延长生命等方向的治疗；
内科：时令感冒、咳嗽多痰、心累心烦、头晕头痛及胃痛、胃胀、尿频、尿急、风湿痛、腰膝酸痛、精神不振、心脑心管病、急慢性支气管炎、急慢性肠胃炎、肝胆病、肾病综合征、急慢性肾炎、肾盂肾炎前列腺增生、急慢性前列腺炎、性功能障碍、肝肾失养、气血亏虚、精力明显不足的亚健康人群等病症的治疗；
妇科：月经不调、附件炎等症。
坐诊时间
一品天下馆：周三下午。
因专家个人安排，坐诊时间会有所变更，去前请拨打电话-、-确认！
