阿胶补血食疗阿胶红枣
阿胶是补血美颜的中药佳品,但是光有药材是不够的,这就好比香菜之于鱼的重要作用,总要有一味食材来配才行
将阿胶小碎块10-15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等比如猪蹄,美容养颜功效甚佳,丰富的胶原蛋白可以被人体吸收,到达皮肤,从而补充好气色,进而补血
阿胶:《中华本草》:“归肝、肺、肾经补血,止血,滋阴,润燥主治血虚症,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐”
即食阿胶,是阿胶的一种方便食用方法,人们可以自制固元膏,因为固元膏具有润肠、通便、滋阴养男性如何调养血的功效但是服用固元膏需要根据个人体质中医指出,血虚、阴虚的人适宜服用固元膏,但热性、燥热体质的人并不适合吃固元膏(百度新闻)
阿胶补血食疗阿胶蜜枣炖鸡
这是阿胶最方便的吃法,可以把10-15克阿胶放于适量黄酒中,搅拌均匀等到阿胶溶解后,放在火炉上稍微加热,或者用微波炉叮热1分钟,然后再服用此吃法可以让女性快速补血,同时还能调理月经
阿胶补血食疗阿胶炖猪蹄
阿胶红枣比较好找,目前比较大比较正规的超市都可以买到即食的阿胶枣,味道甜美,更重要的是补血补气,还能排毒通便
阿胶补血食疗阿胶鸡蛋汤
阿胶补血阿胶黄酒
从整片阿胶中取出阿胶15克砸成小块,加上蜜枣1颗、鸡肉50克,放入炖盅内,加水到炖盅的3/4满,接着隔水炖一小时,一个星期喝2-3次此男人如何滋补调养汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜
阿胶补血食疗即食阿胶(固元膏)
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