凛冽肆虐的大风里,冬天已经“未见其人,先闻其声”了。说起冬日御寒的食谱,羊肉炖白萝卜汤一定榜上有名了。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效;搭配白萝卜,不仅可以避免上火,还能增加汤头的鲜甜。
羊肉炖白萝卜汤◆◆◆
食材调料羊肉白萝卜白醋胡椒粉
葱段姜片枸杞香菜
制作过程Tips羊肉除膻味,除了可以加葱姜、胡椒粉、白醋,用花椒、山楂、橘皮也十分有效。但要注意的是需要适量,否则膻味没了,原味也被掩盖了。
凛冽肆虐的大风里,冬天已经“未见其人,先闻其声”了。说起冬日御寒的食谱,羊肉炖白萝卜汤一定榜上有名了。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效;搭配白萝卜,不仅可以避免上火,还能增加汤头的鲜甜。
羊肉炖白萝卜汤◆◆◆
食材调料羊肉白萝卜白醋胡椒粉
葱段姜片枸杞香菜
制作过程Tips羊肉除膻味,除了可以加葱姜、胡椒粉、白醋,用花椒、山楂、橘皮也十分有效。但要注意的是需要适量,否则膻味没了,原味也被掩盖了。