肾为先天之本，五脏六腑之根，有五脏六腑之精归藏于肾之说。所以，肾。任何补养可以肾为根本，即古人云：“固用不如固本，花繁岂若根深”。在五脏平衡中起着决定性作用。肾是生命的根本，我们的生命来自父母的一滴精血，这个精血就藏在肾中，可以代代相传，所以说肾主“藏精”，“夫精者，生之本也”，肾气、肾阳、肾阴都是从这个“精”分化出来的，主导着我们后天的生命。五脏病各有寒热虚实，但肾以虚症多见，《黄帝内经》所谓：“年四十而阴、气自半”，40岁以后，肾的阴精和阳气都剩下原来的一半了。如果把人比作一棵树，那么肾就是这棵树的树根。树根枯了，我们看不到根，但能看到这棵树从上到下枯萎了，在人体上就会表现出从上到下“枯萎”的肾虚症状。
一、头发：干枯、脱发、早白
头发好比树叶，树根坏了，首先树叶要发黄、枯萎、掉落。肾藏精，其华在发，肾精充足的人，头发乌黑、有光泽，肾虚的人会表现为头发干枯、脱落、早白。
二、耳朵：听力下降、耳鸣、耳聋
药肾开窍于耳，肾和则耳能闻五音，肾虚则两耳无所闻。肾气足，听觉灵敏。肾气虚者，则听力下降、耳鸣、耳聋。
三、牙齿：松动、稀疏、脱落
“肾主骨生髓，齿为骨之余”。肾气足，牙齿坚固，白而亮，年过80可完好；肾气虚，牙齿松动，年过40左右可脱落。
“近水楼台先得月”，头发、耳朵、牙齿，这些头部的器官离肾最远，中老年肾精亏虚，这些部位首先会“枯萎”。无论头发干枯、脱发、早白，还是耳朵听力下降、耳鸣耳聋，牙齿松动、脱落，补肾才是根本大法。是专门滋补肾精、调养肾气的。根系发达，枝叶繁茂并不难，一般调养10～15天听觉变得灵敏，耳鸣逐步消失；30天左右，牙齿咀嚼感觉有力，部分松动的牙齿重新变得坚固；百天左右，头发能变得乌黑浓密，有光泽。
四、脑：健忘、头晕、老年性痴呆
肾“主骨生髓”，“脑为髓海”，脑髓是肾精所生，肾精亏虚则髓海不足。脑缺少了精的滋养，就会功能衰退，甚至萎缩。最早出现的一个症状就是“健忘”，记忆力逐渐下降。老朋友见面，名字到嘴边想不起来了；刚出门就要再回来推一下看看是否锁了门；老伴叫到超市买东西，到了超市又忘记买什么了；说过的事一会儿就忘；做事丢三落四。逐渐发展为老年性痴呆，出现神志障碍，甚至连亲生儿女名字也不知道，居住几十年的家也记不住。做子女的，当自己年迈父母出现明显记忆障碍时，一定要小心。
头晕也是肾精亏虚、髓海不足的常见症状，《黄帝内经》讲“髓海不足则脑转耳鸣”，轻者头昏昏沉沉，重者天旋地转。
健忘、头晕、老年性痴呆根源都在肾精亏虚、髓海不足，以补肾为主，配合养血活血，症状轻的调养一个月记忆力就会明显改善，头晕症状消失；严重老年性痴呆症经过百日以上调养也可明显改善，恢复一定自理能力，享受正常人的生活。
五、腰背颈肩：酸痛、僵硬
腰为肾之府，肾阳充足，则腰枢转动灵活有力，肾阳不足，寒湿内生，则会腰酸腰痛，屈伸转动不利。肾的阳气又叫命门之火，从腰部发出，自下而上沿督脉（脊柱）经过背部、颈部，直通大脑，是人体阳气的主干线，所以中医称督脉为阳脉之海。督脉阳气充足，人体四肢百骸方能通畅。肾阳虚，督脉火力不够，背部得不到温煦，阴寒内生，寒性收引，就会出现腰背、颈肩的酸痛、僵硬甚至板结。
出现腰背酸痛、板结、僵紧等症状者，要用系列来温补肾阳、助命门之火，驱寒散湿。配合系列养血柔筋，督脉阳气通达，通则不痛，7天左右酸痛感自然消失，背部筋骨肌肉得温则柔，腰背颈肩就会感觉干爽、松软轻快。
六、小便：尿频、尿急、尿失禁
肾主水，是人体的树根，肾根不固，不能固摄水液，就像大门关不严，出现尿频、尿失禁现象。晚上起夜是老年人常见的问题，轻者起两三次，重者五六次，有的甚至七八次，觉都睡不好。有些不光水固不住，甚至营养、精血也从小便里走，出现尿混浊、有泡沫，到医院化验有蛋白、有血细胞。肾气虚时常出现小便急迫难以自控的现象，或闻水声即尿意急迫，或小便后余沥不尽。比较重的表现为小便轻微失禁，不自觉少量流出体外，有些老年人穿了一天的内裤就有尿骚味，或莫名其妙流眼泪而不自知。肾为人体封藏之本，肾阳衰微，肾根不固，肾失封藏以致阴液走失（尿液、眼泪均为人体之阴）。肾阳虚严重者，免疫力低下，易出现尿路感染，男女阴处也易患有各种炎症。
以上这些问题，病本还在肾气不足。
只要肾关不固出现的小便问题，都可用系列来补肾精、固肾关。快的5～7天就见效，调养一个周期左右，多数可正常。夜里小便频繁者，经调养可逐渐减少为夜里小便一次。
七、房事：疲乏厌倦
肾藏精，是夫妻性生活的原动力，肾气不足不但性欲低下，还会影响生育。《黄帝内经》说肾是“作强之官，技巧出焉”，肾气足，性欲望和性动力强劲，肾气不足，男性年过40就会性功能下降、厌倦房事，还会出现早泄、阳痿现象，挫伤男性的自尊心，对事业和家庭都造成影响。已婚女性肾气足，对丈夫百般温存，是夫妻生活正常的表现。女性肾阳虚者气不能通达私密处，性生活无快感甚至疼痛，会导致性冷淡，容易导致夫妻感情不和。
无论男女，凡对房事感到疲乏厌倦者，用搭配调养，都会显著增强性动力和性欲望，对不孕不育也有一定的效果。
阳痿者，除了肾气不足外，大多还存在肝气郁、肝血瘀的情况，用强肾气，再配合来梳理肝气肝血，调养期间尽量避免房事，1周左右就可改善。
肾生髓。骨髓是人的高级神经，有坚硬的骨头予以保护。肾精不足，骨髓不充盈，人浑身酸懒，精神不振。男女房事之后，肾精皆有损耗，有人第二天会精神疲惫。每次房事后次日明显感到精神疲乏、浑身酸懒，就应节制房事，否则会给身体健康埋下病根。男女房事后，用系列调养，固本培元，补充损耗肾精，可立即安睡，第二天没有疲劳感。
八、下肢：酸软无力、走路不稳
俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”。人到老年，往往会出现腿脚不灵便，走路身子往前倾，颤颤巍巍，腿上没有力气，膝关节酸软。这也是肾根不固，就像树根松动了，整棵树就容易摇晃。这个时候如果及时用来填补肾阴肾阳，可稳固肾根，令腿脚有力，避免进一步发展到拄拐杖、坐轮椅。
九、畏寒、容易腹泻
平时怕冷，衣服要比别人多穿些，到了冬天，穿得再厚，也是感觉冷。有些人手脚发凉、背部冷飕飕的，有些人膝盖发凉。还有一受凉就腹泻，有些人是五更泻，凌晨跑厕所拉稀。这些都是肾阳虚、命门火衰的表现，肾阳是全身阳气的根本，肾阳不足，不能温煦身体就会怕冷、发凉。没有了火力，不能腐熟水谷，就容易便稀。用温补肾阳、补益气血，身体很快就暖起来。
十、青少年个子矮小、发育迟缓
庄稼有“拔节期”，在此期间浇水、施肥长得快，过期则不明显。人亦如此。男16岁、女14岁之前，是婴儿期后青少年生长发育的第二个高峰期，是骨骼生长、身体增高的黄金时期，中医称为“转骨期”。
从社会竞争及现代审美角度来说，男孩长过1.7米，女孩长过1.6米为好。如远低于同龄人平均身高，除父母遗传这一先天因素外，往往是孩子在发育期肝肾两虚所致。中医讲“肾主骨，肝主筋”，肝肾两虚、必致筋骨不旺，其结果是在发育期骨架展不开、长不高，出现发育停滞现象。
在孩子成长的“拔节期”，补足肝肾，助肾气萌发、肝血长养，同时加以敛阳潜阳以收敛精气，使生长激素稳定分泌，是使其达到理想身高的关键，一定不要错过。很多孩子在这个时期用系列调养一个周期后，大多出现快速长高的预期效果，明显者3个月身高可增加3～5厘米。
调养期间，还要注意保证睡眠时间，因为人体长高基本是在睡眠中完成。
十一、青少年智力下降、学习变差
青春期无论男女、读书期间，在无外界干扰情况下出现明显记忆力下降，多数是肝肾不足所致。
有些孩子平时成绩挺好，后来虽然上课注意听讲，下课努力做功课，但成绩就是下滑。为此有些糊涂家长往往责怪孩子不用功、笨。其实，这并非孩子的错。
“肾开窍于耳，主脑，主智；肝开窍于目，主情志”肝肾充足则耳聪目明；肝肾不足，记忆力会直线下降。肝肾不足者，这种类型孩子酌情用系列系列进行调养，补足肝肾，学习成绩均能有大幅提高。
青年时期，身体处于发育期，新陈代谢旺盛，肾阳不足一调就好。到了中老年，生命力本身不能与年轻时相比，如病根又是年轻时落下的，调养起来就费时费力。
十二、儿童抵抗力差、容易生病
由于现代环境污染很多，造成儿童元气不足，普遍抵抗力差，经常感冒，容易生病，基本上医院。医院唯一的办法就是挂抗生素，反过来更伤害小孩子元气，抵抗力更差，进入一个恶性循环，医院越去越多，身体越来越差。这种情况用调养，一般1个月时间身体抵抗力明显提高，不易生病、感冒。
预约-；-
