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卫生巾是我们女性每个月的必需品,可是你了解它吗?知道它是什么材料做的
没有丑女人,只有懒女人,身为女子的你,不得不
卵巢囊肿在早孕时可能引起流产、中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转、晚期妊娠囊肿较大者可导致胎位异常,同时可能阻塞产道引起难产。妊娠期盆腔充血,可使肿瘤迅速增大甚至有引起恶变的可能,因而孕前手术比妊娠手术更有好处。如果已怀孕,在妊娠16—24周时手术比较合适。
月经是女性健康的“晴雨表”,痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。怎么才算月经量少?
一般的正常的月经出血量应为20~60毫升,经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完,那么就属于月经过少。
月经量少是属于月经病,本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。
月经量少意味雌激素减少,卵巢功能减退。
很多卵巢早衰的女性患者,其前期表现就是从月经失调,月经周期延后,月经量少,月经稀发,经期逐渐缩短,而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少,多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低,卵巢功能减退。卵巢的衰老是女性衰老的罪魁祸首。
健康的卵巢可以分泌出雌性激素和孕激素,对维持女性的年轻健康有着极其重要的作用。而年老色衰正是卵巢衰老的具体表现。
卵巢分泌的雌激素,对维持女性身体的生殖器官以及头发、乳房等第二性征十分重要。女性在30岁以后,随着年龄的增加卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,就会逐渐出现色斑、皮肤松弛、乳房下垂甚至严重脱发等症状。而这些症状正是人体老化的具体表现。掌握科学的养巢方法,对延缓衰老具有积极的作用。
科学的养巢,首先应该从饮食上着手。健康的饮食习惯可以帮助女性保持肌肤的水嫩,补充必要的营养物质,对保护卵巢起到一定的作用。
第一、要多吃豆类的食品。豆类食品中含有天然的植物雌激素,可以改善内分泌失调。
第二、要多吃纤维食物。如蔬菜、大麦等。
第三、多吃植物油脂。如米醋、酸菜和柠檬酸等。此外,红枣和葡萄酒更可以益气补血,对女性身体的调养有极大的功效。
1、从解剖结构来看,卵巢位于盆腔内,前面有膀胱,后面是直肠,在平卧位时是摸不到的,所以按摩根本触不到卵巢。精油至多是渗入皮肤,不可能渗入卵巢。
2、从卵巢发育和发展的过程看,在人类卵巢中,卵泡的发育始于胚胎时期,新生儿出生时卵巢约有15万~50万个卵泡。青春期以后,卵泡逐渐减少。到了生育期,女性只有~个卵泡能发育成熟并经排出,其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。
随着卵巢内残余卵泡数目的减少,雌激素水平逐渐下降,并随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时,就不再排卵和来月经了。我国妇女平均绝经年龄为49岁左右,40岁以前绝经为早绝经,也就是卵巢早衰。通常情况下,每个女性体内卵泡数目从出生后就是一定的。也就是说,每个妇女的卵巢功能是与生俱来的。
人的机体是一个有机结合的整体,随着年龄的增长,女性生殖器官-卵巢也是从激活、旺盛逐渐走向衰竭。
更年期就是指从卵巢的功能衰竭到绝经后的一年,通常开始于40岁,历时10年到20年。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。绝经前期,卵巢功能开始衰退的时期。卵巢尚有卵泡发育,但不能成熟,或排卵前虽仍有一定量的雌激素分泌,但无月经黄体形成。
绝经期,一般认为年龄超过45岁的妇女,停经已达一年者,则最后一次月经称为绝经期。
绝经后期,指月经停止后至卵巢内分泌功能完全消失的时期,亦即进入老年期之前阶段。
在这三个阶段,卵巢功能无法像年轻时正常分泌雌激素,甚至停止分泌。这样直接导致的后果就是面部潮红、出汗、烦躁易怒、多疑、头痛、心悸胸闷、血压不稳、失眠多梦等典型更年期的症状。相继而来的是子宫脱垂、子宫肿瘤、高血压、骨质疏松、严重的神经衰弱和心脑血管疾病。
同时,更年期也是妇女一生中变化较大的一个“坎”。在“坎”上的女人,体内卵巢内分泌有了明显衰退,脏器功能渐趋下降时,智力和体力均开始不同程度地减弱,记忆力不如以往,思想亦不易集中,工作效率减低,思维和反应均不如中年人敏锐,常有消极、悲观意识,渐渐构成抑郁的心理。
因此,各位女性朋友平时必须要做好生殖系统的护理,这个是女人保养中最重要的。
女性随着年龄的增长,卵巢的功能将逐渐衰退,从25岁开始雌激素逐渐减少,35-40岁将大幅度减少,50岁左右开始进入更年期。更年期妇女会出现植物神经紊乱,精神抑郁、情绪不稳、记忆力减退,并伴随月经不调、内外阴干燥或瘙痒、尿频、尿痛等生殖和泌尿系统症状。同时,皮肤出现皱纹和松弛,脸部色素沉着、暗黄等。可以吃大豆枸杞保养卵巢。
大豆中含有磷脂、皂苷、低聚糖、膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,它们都具有特殊的生理功能,能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
枸杞
枸杞,俗称枸杞子,中医认为:枸杞味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
枸杞富含多种维生素、氨基酸、枸杞多糖、牛磺酸、亚油酸及铁、钾、锌、钙、磷等营养成分。现代医药学研究发现,枸杞能增强机体免疫功能、增强机体抵抗力,具有促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗衰老等作用。
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